2021-07-28 無思考が一番 loa リラックス 雑記 無思考がいいなんて言われても そんなのムリーって思ってたけど 今日突然しっくりきた エネルギーを自分の内側に向ける感覚 今までは自分の外に向かってエネルギーを出していた 例えば こんな現実嫌だとか 人生を変えたいだとか そのために外側をコントロールしようと躍起になったいた 正直疲れた 苦行だった でも自分の内側にエネルギーを留めると すごく気持ちがいい コントロールを手放すことが やっとわかってきたかもしれない