2021-08-24 突然分かった loa 分かったというか変わったというか 全部自分で決めていいんだ というか全部自分で決めていたんだ だから叶わないとかない だって自分で決めてるから 自分で叶わないを実行?してるだけ だから好きな自分でいていいんだ なりたい自分になればいい 今決めればいい なんだー楽勝だね こんな簡単なことだったのか しばらくいろいろやってみようと思う 楽しみ あ、言い忘れ エゴはただの反射、反応 だから頭の中の否定的な声は肯定する 関係ないから はいはい、わかったよ みたいな感じで肯定して受け流す 自分の決定は変更しないのが大事 自分の決定がすべて!