いい気分が大事だけど なかなか今のご時世ムリだよねって思ってた だけどいい気分って内側を探すんだよね 胸の中とかね そうすると気持ちがいい ホッとする リラックスできる やっぱ内側なんだなー 散々言われてるけど 積極的に無視してるんだよね だって外…

無思考がいいなんて言われても そんなのムリーって思ってたけど 今日突然しっくりきた エネルギーを自分の内側に向ける感覚 今までは自分の外に向かってエネルギーを出していた 例えば こんな現実嫌だとか 人生を変えたいだとか そのために外側をコントロー…

月と土星のオポジション持ちなので どうにもリラックスが苦手 リラックスってどうやってするんだろう ふわ～っとした感じになれない 常に頭の中に大きな塊がある 無心になれない 気持ちよくなれない これを克服したいんだよなー 動いてるほうが無心になれる…